ХРАНИ СЕ ДОБРЕ, ЧУВСТВАЙ СЕ ДОБРЕ

В стремежа си да се храниш здравословно, може би си леко объркан. Важни ли са пробиотиците? Страшни ли са въглехидратите? Има ли смисъл да броиш калории? Кои ферментирали храни може да си правиш у дома? 

За теб ли е високомазнинното хранене? 

КАКВО ВКЛЮЧВА ПРОГРАМАТА?

4 седмичен график на лекции, задачи и рецепти

 

4 вдъхновяващи и свежи лекции с Галя, по една лекция всяка седмица

 

конкретни задачи за съзнателно хранене за всяка седмица

 

вкусни и зареждащи с енергия рецепти

 

онлайн група за дискусии